땀 많이 날때 좋은음식 썸네일형 리스트형 땀 많이 흘렸을때 먹으면 좋은 음식 푹푹 찌는 날씨에 조금만 움직여도 땀이 줄줄 흐릅니다. 대프리카.. 이제 시작인가봅니다. 땀을 많이 흘르게 되면 기력도 허해지고 피로감도 심해집니다. 덥다고 찬음식을 자주 찾다보면 몸에 탈이 날 수 밖에 없는데요 여름에는 특히 몸관리를 잘 해야 하는데요 땀 때문에 고생하시는 분들을 위해 땀 많이 흘릴때 먹으면 좋은 음식들 소개해 드릴께요 오미자는 여름에 음료대신 마시면 아주 좋은데요 오미자는 몸의 열을 조절하고 땀을 억제하는 효과가 있습니다. 오미자를 꾸준히 섭취해주면 땀이 많이 나는 증상을 개선 할 수 있습니다. 황기는 비장을 건강하게 해주어 땀을 멎게 해주고 열을 제거해 줍니다. 또한 땀이 안나는 체질은 땀을 배출하게 해주는 효과가 있다고 합니다. 메밀은 찬성분이 있어서 몸의 열을 내려주고 땀이 많이.. 더보기 이전 1 다음
