소화에좋은지압 썸네일형 리스트형 기름진 명절음식, 소화안될때 좋은 지압으로 평소 잘 먹지 않던 기름진 음식들을 명절 연휴동안에는 계속 먹게 되는데요 이 때문에 속이 더부룩하고 소화가 잘 안되거나 체하는 증상등이 나타날 수 있습니다. 무조건 약으로만 해결하려고 하지 마시고 증상이 심하지 않을때에는 지압으로 풀어보세요 엄지손가락과 검지손가락 사이에 살짝 들어간 곳을 합곡혈이라고 하는데요 합곡혈을 지압해주면 소화에도 도움이 될 뿐 아니라 설사, 변비, 위장장애에도 효과가 있습니다. 합곡혈을 원을 그리듯이 눌러주면 좋습니다. 엄지발가락과 두번째발가락 사이 움푹 파인곳이 태충혈인데요 태충혈을 볼펜을 이용하여 꾹 눌러 지압해주면 소화에 도움이 됩니다. 소화가 잘 되지 않아 설사가 계속 될때에도 효과가 있습니다. 손등을 보이게 한 상태에서 손과 손목의 경계 부분에서 팔쪽으로 약 3cm정도 .. 더보기 이전 1 다음