심근경색 초기증상! 방치하지 말고 꼭 병원을 찾으세요~

 

 

현대인들의 생활습관 및 식생활이 서구화 되면서

심장질환, 뇌졸중이 암보다도 더 발병률이 높아졌다고 합니다.

심근경색은 심장으로 혈액을 공급하는 관상동맥이 완전히 막혀

심장근육에 산소와 혈액을 공급받지 못해 괴사하는 질환인데요

심근경색은 사망에 이를수 있는 질환이기 때문에

평소에 초기증상과 대처법을 미리 숙지해 두면 좋을것 같습니다.

 

 

 

 

 

 

심근경색의 초기증상은 가슴통증인데요,

가슴을 쥐어짜듯이 아픈 극심한 통증이 20-30분씩 지속되어 나타난다고 합니다.

심건경색은 추운 겨울철에 체온이 떨어지면서 혈관이 좁아져서 발생하는 경우가 많기 때문에

평소 혈관건강이 좋지 않다면 더 주의를 해야 합니다.

 

 

 

 

심근경색을 예방하기 위해서는 매일 30분씩 걷거나 조깅하는 것이 도움이 되며

기름진 음식보다 채소 위주의 식생활을 통해 체중관리를 신경써야 합니다.

특히 흡연은 협심증을 악화시키기 때문에 반드시 금연해야 합니다.